いちごが美味しい季節になりました！
いろいろな種類があるけど、今回は紅ほっぺ
甘くてとってもみずみずしい
突然ですがここでクイズです！
第１問
風邪などのウイルスにかかりにくい、またはかかってもひどくならずに済む栄養成分は何でしょうか？
・・・
・・・
正解は「ビタミンC」です ｄ(･ω･)ｂ
第２問
・いちご ・みかん
・グレープフルーツ
のうち１００gあたりに含まれるビタミンCの量が一番多いのはどれでしょうか？
・・・
・・・
正解はー
「いちご」！！ 意外Σ(･口･)！！！
ちなみにみかんは１００gあたり３０ｍｇ、グレープフルーツは３３ｍｇ、それに比べいちごはなんと６０ｍｇ！！！
みかんって多そうなイメージなのに、その倍ってびっくりですよね
こんなに甘くて美味しいのにビタミンCが多く含まれてるから、風邪やさらに美肌にもいいってなんて素晴らしい
！
風邪が流行っているのでいちごを食べて頑張りましょうね
