医院ブログ

2016.02.23更新

いちごが美味しい季節になりました!

いろいろな種類があるけど、今回は紅ほっぺstrawberry

甘くてとってもみずみずしいnico

 

いちご

 

突然ですがここでクイズです!

spade 第1問

 風邪などのウイルスにかかりにくい、またはかかってもひどくならずに済む栄養成分は何でしょうか?

・・・

・・・

正解は「ビタミンC」です d(・ω・)b

 

spade 第2問

 ・いちごstrawberry ・みかんorange ・グレープフルーツcookie のうち100gあたりに含まれるビタミンCの量が一番多いのはどれでしょうか?

・・・

・・・

正解はー

 

 「いちごstrawberry」!! 意外Σ(・口・)!!!

 

ちなみにみかんは100gあたり30mg、グレープフルーツは33mg、それに比べいちごはなんと60mg!!!

みかんって多そうなイメージなのに、その倍ってびっくりですよねehe

こんなに甘くて美味しいのにビタミンCが多く含まれてるから、風邪やさらに美肌にもいいってなんて素晴らしいgya

 

風邪が流行っているのでいちごを食べて頑張りましょうねglitter

投稿者: やまざき歯科クリニック

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